早起喝水水，还有保健功效
1.预防：一夜睡眠后，身体随尿液、汗液、呼吸等流失大量水分，血液会变得粘稠，血管腔会因血容量减少而变窄。
通过使用向心脏供血的冠状动脉，这通常会导致急性血液供应不足甚至阻塞。
因此，和常发生在清晨和上午9点左右，如果老年人早上喝一杯水，可以补充水分，降低血液粘度，扩张和恢复血管，从而减少和的发生。
"早上的杯水尤其重要."。
也许你习惯了早上起床后喝一杯水，但是你有没有检查过怎么喝这杯水？
2.喝什么：新鲜开水是的选择。
白开水由天然水经过多层净化处理后煮沸而成。
水中的微生物在高温下被，开水中的钙和镁对健康有益。
研究表明，含有钙、镁等元素的硬水可以预防疾病。
早上杯水不要喝果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。
汽水、可乐等碳酸饮料大多含有柠檬酸，能加速新陈代谢中钙的排泄，降低血液中钙的含量。
长期饮酒会导致缺钙。
而其他饮料则具有作用，附近桶装纯净水配送，早上饮酒不仅不能有效补充身体的缺水，还会增加身体对水的需求，红桥桶装纯净水，反而造成体内缺水。
桶装水的发展历程
桶装水的出现改变了人们长久以来的饮水习惯。
日前我国主要饮水类型为自来水、桶装水、分质供水和自动售水机售水。
穗京沪二地调查显示，2005年日常饮用水仍然保持饮用自来水的市民为28070 } 2006年这一比例则有较大幅度下降。
相反，选择桶装水的市民由2005年的71%升至86%，选择分质供水、自动售水机的比例分别为10%和4 %，附近桶装纯净水配送公司，这说明桶装水步入家庭，并成公众喜爱的消费方式，日益得到巩固和发展，牢牢占据饮用水市场主导地位。
同时，消费者选择桶装水作为饮用水的比例上升15个百分点，更多的家庭用户进入到使用桶装水行列，消费者需求进一步扩大。
桶装水和饮水机的成熟相比，而饮水机清洗消毒业只是刚刚起步，它还有待于规模经营和技术革新.在饮用水市场竞争激烈的今天，桶装纯净水价格，有利于消费者消除健康盲点的特色配套服务—饮水机清洗消毒，可望成为新热点。
桶装水订购不同的桶装水有着不同的保持期
1、挑选新桶、透明桶
尽量挑选新桶、透明无色桶装的水。
旧桶使用时间长，内壁会不光滑，特别是存放矿泉水的桶，内壁容易产生矿物质沉淀，不容易清洗干净，会滋生菌落。
和透明无色桶相比，淡蓝色的桶或者淡绿色的桶容易替水质“遮羞”。
2、旋转桶盖、放倒桶身测密封
检查桶盖是否密封。
不妨用手轻轻旋转桶盖，或者将桶身横向平放地面。
桶盖如果能够转动，或者桶口有水渗出，则说明桶盖不密封。
3、不要选快过期的水
注意产品的生产日期，尽可能饮用近期生产的产品。
尽量不要选择保质期快过期的水，通常此时的水质已不太理 想。
一般在饮水机上的桶装水，饮用期一般不超过15天，否则，水质容易受到空气中菌落的污染。
4、冷热水嘴轮流使用
饮水机上通常都有冷热两个水嘴，但有些人不喜欢喝热水，长期冷落热水嘴。
由于两个水嘴是分格存水，所以应定期轮流排水，以免水因久不流动而生变。
注意不要将桶装水放在阳光照射的地方。
阳光照射的桶装水容易产生藻类，滋生菌落，导致菌落总数超标。
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